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Diogo Nogueira se exercita com a esposa personal trainer, Milena

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O casal, que está junto há 11 anos, abriu um estúdio de musculação e outras práticas esportivas

Diogo Nogueira não é um homem apaixonado apenas nas suas
músicas. A prova disso é o suporte que ele está dando na realização do sonho de
sua mulher,  Milena Nogueira. Formada em
Educação Física há seis anos, ela queria abrir um estúdio para atendimento
personalizado de musculação e outras práticas esportivas. Daí surgiu o estúdio
Fitness 4 You, na Barra da Tijuca. “Sou apaixonada pela minha profissão, faço pós-graduação
em fisiologia do exercício e sempre quis ter meu espaço para poder trabalhar do
meu jeito, de acordo com a necessidade do aluno
”, vibra ela. Esportista desde
criança, Diogo também está empolgado, ainda mais por ver a felicidade da musa.
Ela agora é empresária”, brinca.

INSEPARÁVEIS

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Juntos há 11 anos, o casal acha que a sociedade no
estabelecimento não vai atrapalhar a vida conjugal. “Está dando certo há 11
anos, por que não daria agora?
”, diverte-se Diogo, de 34 anos. Milena completa:
Somos muito de respeitar o espaço um do outro. Vou nos shows dele, mas não
fico dando opiniões. E ele comigo também é assim
”. Esse deve ser o segredo da
felicidade da relação: o respeito. Porque o assédio em cima de Diogo nos shows
não é brincadeira. “Um homem respeita o outro homem muito mais. O cara para
chegar sabendo que a mulher é comprometida é mais difícil. Já a mulher, não
(risos)
”, conta Milena, que tenta se controlar quando vê alguma situação
incômoda. “Já fui bem estressadona e vi que não adianta nada, a gente ganha
ruga e não resolve. Vou deixando e focando em outras coisas
”, ensina. Diogo
logo a interrompe, com bom-humor: “Mas ela também é assediada”. Pudera! A
personal trainer de 38 anos tem um corpaço, conquistado com musculação diária,
ioga e cardio-esteira. Também cuida da alimentação da família. Na sua casa,
nada de frituras, nem refrigerante. “É aquilo que todo mundo sabe e não faz
(risos). Ingerir bastante água, não beber refrigerante de jeito nenhum. Optar
por alimentos orgânicos, carnes magras. Eu faço isso
”, revela. Mas Milena
reconhece que Diogo tem mais resistência para seguir essa rotina rigorosa. “No
período em que dei aula em academias, ele treinava comigo. Diogo é meio
rebelde, obedece mais os outros (risos)!

GATA LINHA DURA

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E a morena é linha dura em casa também. Milena e Diogo têm um
filho, Davi, de 9 anos, e ela é mãe também de Mateus, de 18. Os meninos fazem
atividades físicas desde cedo e têm alimentação controlada. “Nos preocupamos
com a alimentação dos nossos filhos, só que, de vez em quando, o mais velho
compra refrigerante. Mas aí não depende de mim. Mateus faz futebol e está se
preparando para fazer faculdade nos Estados Unidos. E Davi faz judô e futebol
na escolinha do Barcelona, que é puxadíssima
”, conta a personal. Praticante de
futebol, futevôlei e skate, Diogo acha que isso é prioridade. “O esporte é
fundamental. Foi com ele que aprendi a lidar com as pessoas, a ter disciplina,
viver em grupo. É muito importante no desenvolvimento de uma criança, até para
o seu caráter
.” Além da atividade física, Diogo e a mulher têm em comum a
paixão pelo samba. Ela é madrinha de bateria da Caprichosos de Pilares e musa
do Salgueiro, mas cantar,  nem pensar!
Não levo jeito. Estou começando a aprender a sambar, tenho que treinar muito.
Sempre gostei, mas meus pais não deixavam eu ir
”, conta ela. “Milena só passou
a ir à escola de samba depois que eu entrei na sua vida
”, brinca o marido
apaixonado.

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